Massivholzbetten – rustikaler Charme im Schlafzimmer für optimale Erholung

Ein gesunder Schlaf ist für die Gesundheit, die Lebensqualität und für die Stimmung am Tage unermesslich wichtig. Wer schlecht schläft und am Morgen übermüdet aufsteht, ist schlecht drauf, gereizt, kann sich kaum konzentrieren oder Aufgaben bewältigen. Wenn die Schlafstörung dauerhaft anhält, wird der Körper auch anfälliger für Herz-Kreislauferkrankungen und andere ernsthafte Krankheiten.

Nun gibt es verschiedene Kriterien, welche die Schlafqualität beeinflussen – vom Abendritual über das Klima im Schlafzimmer bis hin zur Ernährung. Weniger vordergründig, aber bei näherer Betrachtung doch immens wichtig ist auch die Schlafzimmergestaltung und insbesondere die Wahl des richtigen Bettes, um sich richtig erholen zu können und in einen tiefen und gesunden Schlaf zu finden. Wir möchten im folgenden Beitrag erklären, warum gerade Betten aus Massivholz die Schlafqualität fördern und was bei der Auswahl eines passenden Bettes außerdem noch zu beachten ist.

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